-
|
Акваклуб Ирины Годзенко.
АкваФитнес это комплекс упражнений специально адаптированных для воды с высокой аэробной нагрузкой.
Это совершенно особый вид физической активности, когда одновременно работает вся мускулатура.
Сравнить попросту не с чем! Можно быстро и эффективно избавиться от лишнего веса, так как одно занятие в воде равняется 3-4 занятиям в зале!
Плавать уметь не обязательно, используется специальное и дополнительное оборудование.
|
|